Joeman暴瘦22公斤樣貌曝光 揭最終目標「還有5公斤要減」

Joeman暴瘦22公斤樣貌曝光 揭最終目標「還有5公斤要減」

百萬網紅Joeman先前爲呼麻風波認錯並道歉。(圖/joemanwengIG)

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百萬網紅Joeman先前捲入吸食大麻被捕,事後公開認錯並道歉,不過YouTube頻道未引發退訂潮,沒想到隨後上傳影片,只見身形突然消瘦到認不出來,如今更是透露已經狂減22公斤,不過距離預設目標還有5公斤,讓網友驚呼連連。

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Joeman上個月更新影片時,被網友發現不僅雙頰凹陷,身形跟過往相比,還明顯瘦了一大圈,當時他不藏私透露瘦身成功的秘訣,除了每天都會到健身房進行至少1小時的有氧訓練,在享用美食之餘,總熱量必須儘量抓赤字,不過缺點是肌肉量會掉,得要靠重訓才能夠補回來。

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Joeman透露已經狂減22公斤。(圖/joemanwengIG)

Joeman近來在Instagram開放網友提問,只見有人詢問﹕「九妹瘦了幾公斤」,他曬出瘦身有成的照片,接着透露﹕「目前瘦了22公斤,但已經到高原期了,大概還有5KG跟5%體脂要減」,另外被問到﹕「戒澱粉或168真的有用嗎」,他表示一開始很有成效,不過基礎代謝卻會很快掉下來,還是需要搭配大量有氧跟重訓。

Joeman透露還有5KG跟5%體脂要減。(圖/joemanwengIG)

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Joeman在經歷呼麻風波後,照樣更新youtube頻道內容,點閱量無過去相比無明顯差異,而與男星阿達合拍「日本天婦羅奢華v.s.平價對決」,點閱不僅在半天就突破20萬,還出現長達2分鐘的業配,人氣未受負面新聞而有所影響。

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